Acerca de 2017-09-16T11:50:57+00:00

Integridad y rigor

MBCT-Spain nace con el propósito de promocionar la formación y el ejercicio competente de Mindfulness y del programa MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy), su reconocimiento social e institucional y su acceso en diferentes ámbitos de aplicación. Los objetivos concretos son:

  • Difundir y hacer accesible el programa MBCT en diferentes ámbitos de aplicación: clínico, educativo y población general
  • Asegurar la formación de profesores del programa MBCT de calidad, competente, acreditada y continua.
  • Promocionar y difundir la investigación científica.

MBCT-Spain se hace realidad gracias a la estrecha colaboración de dos instituciones pioneras:

EL CMRP – UNIVERSIDAD DE BANGOR

El Centre for Mindfulness Research & Practice es un centro de excelencia en Mindfulness, dentro de la School of Psychology de la Universidad de Bangor. Fundado por Mark Williams, allí se desarrolló el protocolo MBCT. El CMRP es un centro pionero en investigación, y capacitación a profesionales en intervenciones basadas en Mindfulness.

LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE MINDFULNESS (AEMind)

AEMind es una asociación profesional,sin ánimo de lucro, dedicada a promover la investigación, práctica y formación en Mindfulness desde la perspectiva de la psicología científica y la neurociencia cognitiva.

 

Equipo – Trainers

ESTRELLA FERNÁNDEZ

MBCT Teacher, Trainer & Supervisor. Guest Trainer del  Centre for Mindfuness Research and Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor. Dirige el itinerario de formación oficial de profesores de MBCT en colaboración con la Asociación Española de Mindfulness (AEMind).
Profesora de los programas MSC (Mindfulness Self-Compassion), MBCL (Mindfulness-based Compassionate Living) MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction), MBCT para TDAH: MyMind (Bogëls) y de los programas de Mindfulness para niños “.b” (MindfulnessinSchoolProject) y Still Quiet Place (Saltzman). Investigadora en Neurociencia Cognitiva (UB).

Master en Rehabilitación Neuropsicológica y Estimulación Cognitiva (UAB-Instituto Guttmann), Master en Neurociencia Cognitiva (UAB), Master Psicología Clínica y de la Salud adultos y niños (ISEP), MBA (ESADE).

TARAVAJRA

Master en Mindfulness por la Universidad de Bangor, Taravajra imparte cursos de MBCT desde 2005.  Ha trabajado con grupos comunitarios, cuidadores y personal del  Instituto Nacional de Salud (NHS) del Reino Unido. Actualmente dirige el programa de formación en MBCT  para el personal médico del Instituto Nacional de Salud (NHS) en Sussex.

Forma parte del equipo del CMRP, y es formador de formadores y supervisor de profesores de Mindfulness.

Taravajra es, además,  profesor de yoga, cinturón negro en Aikido y practica meditación budista desde hace 30 años.

VANESSA HOPE 

Profesora del Master en Mindfulness de la Universidad de Bangor. Vanessa forma parte del equipo de CMRP como instructora de programas MBSR y MBCT y como formadora de formadores.

Vanessa trabajó junto con Mark Williams desde el inicio del desarrollo del programa MBCT como parte del equipo docente en las investigaciones sobre la efectividad del programa para la prevención de recaídas en depresiones recurrentes.

Vanessa es también instructora del programa Mindfulness Self-Compassion (MSC). Practica yoga y meditación desde hace más de 30 años.

Asesores

MARTA ALONSO

Psicóloga especialista en Psicología Clínica. Presidenta de AEMind, está al frente del comité de estándares y ética de programas de mindfulness y compasión de AEMind. Pionera, junto a Vicente Simón,  en introducir en España programas basados en Compasión como el MSC.  Está formada y certificada como profesora en USA en el Programa MSC (Mindful Self-Compassion) por sus creadores Christopher Germer y Kristin Neff y dirige la formación de profesores en habla hispana de este programa. Formada en MBCT por el CMRP de la Universidad de Bangor-Etapa 1.

Marta se ha formado en Compassion Focused Therapy (CFT) con el Dr. Paul Gilbert en Reino Unido. Ha publicado junto a Vicente Simón y otros autores el libro “Mindfulness en la práctica clínica y varios artículos en revistas especializadas.

Colaboradores: Investigación

EQUIPO INVESTIGACIÓN UNIVERSIDAD DE ZARAGOZA

El equipo de investigación de la Universidad de Zaragoza: Luis Borao y Marta Modrego, dirigidos por el Dr. Javier García Campayo, es un equipo pionero en la investigación en Mindfulness. Son los responsables de la compilación y actualización de la evidencia científica, haciendo accesible en español el resumen de los principales metanálisis y revisiones sistemáticas publicadas hasta el momento.

Asimismo participan en numerosos proyectos propios y sus líneas de investigación se centran en el impacto psicológico de la meditación en los entornos educativo y sanitario, así como en los mecanismos de cambio biológico después del entrenamiento en Mindfulness.

MBCT… para reducir la Ansiedad y regular el Estado de Ánimo

MBCT es una intervención para reducir el estrés y la ansiedad y prevenir recaídas en depresión y bajo estado de ánimo, combinando Mindfulness con las habilidades prácticas que aporta la terapia cognitiva

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