Retiro 7 días – Las cuatro cualidades del corazón – Abril 20232022-10-17T11:55:49+02:00

 Retiro de Mindfulness presencial, 7 días

«Las cuatro cualidades del corazón: profundizando y extendiendo los Fundamentos de Mindfulness»

La estructura del retiro, el proceso de enseñanza y la comunidad de aprendizaje de los participantes y profesores proporcionan un andamiaje para involucrarse en una exploración individual y colectiva de la experiencia humana, favoreciendo una comprensión más profunda de la atención plena como forma de estar en el mundo.

El retiro se estructurará en torno a las cuatro formas de establecer Mindfulness de la psicología budista y una exploración de las cuatro cualidades del corazón conocidas como los Brahmaviharas en la psicología budista, y como los Cuatro Amigos de la Vida en los enfoques de Mindfulness convencionales.

Estas enseñanzas se ofrecerán como marco de soporte para la exploración en primera persona de la experiencia en la práctica formal e informal de mindfulness – el currículo central será la inmediatez de la experiencia personal.

Aunque tienen sus raíces en la psicología budista, los temas, las enseñanzas, la orientación de la práctica y las exploraciones se presentarán en términos de su aplicación a los programas de mindfulness convencionales, como el MBSR y el MBCT.

Facilitador

KARUNAVIRA. Durante los últimos 15 años, Karunavira ha dirigido retiros de meditación Mindfulness de una semana y de 10 días en el Reino Unido, Suecia y Portugal, tanto en contextos budistas como laicos. Estos se han basado en enfoques seculares modernos. Introduce y enseña Chi Kung como un importante aspecto de apoyo en estos retiros de silencio.
Ha enseñado enfoques basados en Mindfulness dentro de su comunidad local desde 2005. En 2010 obtuvo el Master en enfoques basados en Mindfulness en la Universidad de Bangor. Ahora es profesor en el Master de esta Universidad y entrena a profesores de mindfulness para el Servicio Nacional de Salud (NHS) del Reino Unido.
Karunavira se ha especializado en la enseñanza de mindfulness (especialmente MBCT) con cuidadores, adolescentes y personas mayores. En 2010, obtuvo un grado en asesoramiento centrado en la persona y ahora trabaja a tiempo parcial en el NHS con los padres de los niños que tienen necesidades complejas recién diagnosticadas.
Estudió en la Universidad de Londres, en el Goldsmiths College, y obtuvo una licenciatura (con honores) antes de comenzar su carrera en educación primaria. Renunció a la dirección del colegio en East Sussex en 1985 para seguir la ordenación en la Orden Budista Triratna (1989). Desde entonces, ha enseñado meditación y estudios budistas en Brighton y sus alrededores, y entre 2000 y 2010 fue el director espiritual del Centro Budista de Brighton.

Para quién

  • Personas que hayan asistido a un curso de MBSR/MBCT (o similar) de ocho semanas y que tengan una práctica personal de mindfulness.
  • Especialmente dirigido a personas que enseñan o se están formando para enseñar programas basados en mindfulness y a otras personas que están integrando mindfulness en su trabajo profesional.
  • Estudiantes del Itinerario de Formación oficial de profesores (TTP) de la Universidad de Bangor, como parte de su formación para alcanzar la certificación de Trained Teacher (Profesor Capacitado).
  • Este retiro permite a los profesores de mindfulness adheridos a la Guía de Buenas Prácticas cumplir con el requisito de asistir a un retiro anual de mindfulness.

Este retiro es un requisito necesario en la formación de profesores del Itinerario oficial de profesores del programa MBCT del CMRP- Universidad de Bangor.

Idioma

Inglés con traducción consecutiva al Español

Dónde

Estaremos alojados en la Casa de Retiro Cristo de El Pardo, a pocos kilómetros de Madrid. Dirección: Pista Cristo de El Pardo 11, Madrid 28048
Pincha para obtener información sobre cómo llegar

Habitaciones individuales, con baño incluido. Aptas para movilidad reducida

Comida

La dieta es ovo-lacto vegetariana
Si tienes algún tipo de necesidad dietética especial o alergia/intolerancia alimentaria, nos lo indicas, por favor, en la solicitud de inscripción.

Fechas y Horarios
Desde el viernes 31 de marzo 2023 a las 16h, al jueves 6 de abril 2023 a las 16h.

Lugar de impartición y alojamiento
Casa de Retiros Cristo de El Pardo
Pista del Cristo de El Pardo – El Pardo – 28048 Madrid
Teléfono: 607 712 988.

Inversión

  • Inscripción antes del 20 de enero de 2023: 950€
  • Inscripción a partir del 21 de enero de 2023: 1050€
  • Fin del periodo de inscripción: 30 de febrero 2023

(Incluye docencia y alojamiento en habitación individual y pensión completa)

Organiza
MBCT Spain
Tel.: 649 328 135 (de 9 a 14h)
email: formación@mbct-spain.com



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