Cómo elijo un profesor
Los profesores del programa MBCT siguen un entrenamiento exhaustivo, con un Itinerario de Formación que dura años, asegura la máxima calidad e integridad en el desarrollo de sus competencias y finaliza con un proceso de evaluación riguroso de esas competencias por parte de la Universidad de Bangor. El recorrido dentro de este Itinerario implica la consecución gradual de niveles de certificación.
Cuando eliges a tu profesor/a quizá quieras conocer su certificación y el nivel de formación y experiencia que implica. La siguiente tabla te puede ayudar, al ofrecerte información detallada:
En los siguientes enlaces tienes el listado de los profesores de acuerdo a su nivel de certificación:
Profesores con certificación «Competency-assessed Teacher» : Profesores que han alcanzado el más alto nivel de certificación, habiendo realizado toda la formación del Itinerario, han impartido más de 3 cursos bajo supervisión y han sido evaluados por competencias
Profesores con certificación«Trained Teacher» : Profesores que han realizado toda la formación del Itinerario, han impartido al menos 3 cursos bajo supervisión y están a la espera de ser evaluados por competencias
Profesores con certificación«Practising Teacher» : Profesores que han realizado una parte de la formación del Itinerario y han impartido al menos 2 cursos bajo supervisión
Profesores con certificación «Ready to Teach» : Profesores que han realizado una parte de la formación del Itinerario y han impartido 1 curso bajo supervisión
Profesores sin certificación «Teacher in Training»: Profesores en prácticas. Han comenzado el Itinerario formativo.
MBCT,… La Gestión de la Ansiedad y el Estado de Ánimo
MBCT es un tratamiento para reducir el estrés, ansiedad y la prevención de recaídas en depresión y bajo estado de ánimo, combinando la práctica de la meditación con las habilidades prácticas que aporta la terapia cognitiva