Programa Consciencia, Compasión y Liderazgo

Programa
«Consciencia, Compasión y Liderazgo»

El «Itinerario Consciencia, Compasión y Liderazgo» es una de las formaciones más completas y experienciales sobre Mindfulness aplicado al Liderazgo.

Este es un itinerario estructurado en dos niveles. Imprescindible para aquellos Líderes que quieran aprender a ser más conscientes del presente que les rodea y así tomar las mejores decisiones, sabiendo gestionar la ansiedad, el estrés personal y de todo su equipo.

La atención plena es una de las dos habilidades para la vida más esenciales para el siglo XXI.
INSEAD School of Business

NIVEL 1: Autoliderazgo

El proceso de Liderar requiere de claridad mental, de enfoque en los objetivos, de habilidad para relacionarse y generar confianza. Para ello es necesario fomentar una sólida autorregulación emocional y de hábitos personales, que sustenten y permitan un liderazgo consciente, eficaz y eficiente.
Permitiéndoles gestionar mejor el estrés y la ansiedad del día a día.

Neurociencia de la atención plena: Conocer y entender las bases científicas que determinan el stress, la ansiedad y los procesos cognitivos que permiten su gestión.
Desconectar Piloto automático: desarrollar la consciencia plena para ser capaz de no dejarse llevar por los pensamientos y prejuicios. Estar presente y gestionar la ansiedad y el estrés.
Aprendizaje habilidades: Descubrir habilidades para potenciar el bienestar emocional e implementarlas tanto en la vida personal como en la profesional.
Autoliderar para liderar: Incorporar una metodología de consecución de objetivos basada en el análisis de realidades el planteamiento de opciones y la definición de planes de acción.

NIVEL 2: Liderar el entorno

En este nivel se pondrá al alcance de los participantes los fundamentos del liderazgo consciente y las herramientas más eficaces para que, sin ser un profesional ni cambiar su rol en la organización, puedan generar cambios de actitud, promover la responsabilidad, el compromiso, activar la proactividad, fomentar la creatividad, focalizarse en la solución, ser más ágiles y flexibles ante el cambio.

Comportamiento: Conocer y entender una serie de aspectos importantes sobre tu comportamiento, contigo mismo y con los que te rodean. La forma en que te autolideras y lideras.
Comunicación e intuición: Descubrir los patrones de la comunicación para adaptarse a cualquier situación. El valor de la intuición en la toma de decisiones.
Humildad y empoderamiento: Ponerse al servicio de los demás con herramientas que permitan su crecimiento. Constituir y gestionar equipos sostenibles.
Integración y reciclaje: incorporar y encarnar todos los aprendizajes haciéndolos perdurables en el tiempo. Aprender a plantearse las preguntas que permitan el autorreciclado y aprendizaje continuo.