ORGANIZACIÓN | MBCT’Spain
Formo parte del equipo de formación principal del Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor
He fundado y dirijo MBCT’Spain (mbct-spain.com), desarrollando el Itinerario de Formación de Profesores del programa MBCT en España y países hispanohablantes desde el año 2015.
Soy docente en varios programas másters y posgrados en Universidades españolas y profesora adjunta de EADA Business School.
Soy co-fundadora de la “Red Española de programas estandarizados de mindfulness y compasión”(redprogramasmindfulness.org)
Anteriormente, he trabajado para corporaciones multinacionales durante más de 15 años.
Además de mi formación en distintos programas de Mindfulness y Compasión (MBCT-MBSR-MSC-MBCL-MyMind), tengo un MBA, un máster en Psicología Clínica y de la Salud, un máster en Psicología Clínica infanto-juvenil, un máster en Neuropsicología y estimulación cognitiva, y un máster en Psicobiología y neurociencia cognitiva. Actualmente estoy realizando el Commited Practitioner Program con el Bodhi College (Reino Unido).
Tienes más información sobre mi en www.estrellafernandez.com
de otros miembros de la familia, por ejemplo, cónyuges, padres o hijos adultos con problemas de salud mental, físicos o de abuso de sustancias.
Tengo un diploma de enseñanza de la Rueda Británica de Yoga y he practicado el arte marcial japonés del aikido
durante muchos años.
Desde 2011, he sido miembro del equipo principal de capacitación del Centro de Investigación y Práctica de Mindfulness de la Universidad de Bangor (CMRP) y también parte del equipo que ofrece una capacitación docente de un año a través de Sussex Partnership NHS Foundation Trust.
Desde 2015, he apoyado a Estrella Fernandez para crear un itinerario de formación de profesores CMRP en MBCT en
España. Dedico cada vez más tiempo a enseñar, formar o supervisar a personas de España o América Latina, incluido un curso de psicología budista.
En 2016 inicia su itinerario de formación en el programa MBCT. La práctica regular y la profundización continua en la materia le han llevado a un firme compromiso por difundir y compartir con los demás los beneficios del programa. En la actualidad trabaja en la promoción internacional de las empresas andaluzas dentro de la Junta de Andalucía, profesión que compagina con la impartición de cursos del programa MBCT a población general.
María coordina la comunidad de MBCT-Spain.
FORMADORES |TRAINERS (CMRP)- UNIVERSIDAD DE BANGOR
Todos los profesores del Itinerario son formadores senior del equipo del CMRP/ Universidad de Bangor . Integran la tradición contemplativa, la enseñanza aplicada en distintos ámbitos (clínico, educativo, población general) y la investigación académica en ciencia cognitiva.
In addition, I am a Trustee of The Mindfulness Network.
I’m a member of the core training team at the Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP) at Bangor University
I’m the founder and director of MBCT’Spain (mbct-spain.com). I’ve been organizing the CMRP/Mindfulness Network Teacher Training Pathway (TTP) in MBCT in Spain.
I teach Mindfulness and Psychology in several Business Schools and Spanish Universities.
I’m a founding member of the “Red Española de programas estandarizados de mindfulness y compasión”, whose main purpose is helping to promote and maintain integrity and rigor in the delivery of MBP’s. See: redprogramasmindfulness.org
Previously, I’ve been working for corporations for more than 15 years. I hold an MBA, two masters in Clinical Psychology (for children and adults) and another Master in Neuropsychology.
I hold a British Wheel of Yoga teaching diploma and have practised aikido for many years. Since 2011, I have been a member of the core Bangor University Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP) Training team and also part of the team offering a one-year teacher training through Sussex Partnership NHS Foundation Trust.
Since 2015, with Estrella Fernandez, I have led the creation of a CMRP teacher training pathway in MBCT in Spain.
PROFESORES CERTIFICADOS Y EVALUADOS POR COMPETENCIAS
Todos nuestros profesores están formados, certificados y evaluados por competencias en los programas que imparten.
I’m a member of the core training team at the Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP) at Bangor University
I’m the founder and director of MBCT’Spain (mbct-spain.com). I’ve been organizing the CMRP/Mindfulness Network Teacher Training Pathway (TTP) in MBCT in Spain.
I teach Mindfulness and Psychology in several Business Schools and Spanish Universities.
I’m a founding member of the “Red Española de programas estandarizados de mindfulness y compasión”, whose main purpose is helping to promote and maintain integrity and rigor in the delivery of MBP’s. See: redprogramasmindfulness.org
Previously, I’ve been working for corporations for more than 15 years. I hold an MBA, two masters in Clinical Psychology (for children and adults) and another Master in Neuropsychology.
I hold a British Wheel of Yoga teaching diploma and have practised aikido for many years. Since 2011, I have been a member of the core Bangor University Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP) Training team and also part of the team offering a one-year teacher training through Sussex Partnership NHS Foundation Trust.
Since 2015, with Estrella Fernandez, I have led the creation of a CMRP teacher training pathway in MBCT in Spain.
Desde el año 2018, me he dedicado al estudio y la enseñanza del mindfulness, ayudando a otras personas a desarrollar su práctica y a encontrar calma en medio de la agitación cotidiana. Completé mi maestría de 4 años centrada en el mindfulness en la Universidad de Bangor, estudiando con algunos de los expertos en Mindfulness más reconocidos en el Reino Unido. Así como cursos de aplicaciones de mindfulness en entornos empresariales en OMC (en colaboración con la Universidad de Oxford). Además, obtuve la certificación en la introducción de habilidades de counselling (ICSK-L2) en Kingston College y la acreditación como profesora de yoga (200 RYT Alliance, Reino Unido).
Es fundamental para mí ofrecer este trabajo de manera segura y ética. Por ello, sigo las directrices de buenas prácticas de la Asociación Británica de Enfoques Basados en Mindfulness (BAMBA), que incluyen la asistencia regular a retiros de silencio y la formación continua, así como la supervisión de mi trabajo.
Resido y trabajo en el suroeste de Londres, donde disfruto de la belleza de la naturaleza de los parques que nos rodean y la diversidad cultural enriquecedora de la zona. Me apasiona llevar el mindfulness al corazón de la vida cotidiana, especialmente en momentos de estrés y desafíos tanto personales como profesionales. Continúo explorando cómo el mindfulness puede cultivar la claridad y la compasión en estos momentos, y estoy comprometida a seguir aprendiendo y compartiendo esta práctica con pasión.
Espacio de meditación | Juntos en la distancia
Practising Teacher del programa Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) por la Universidad de Bangor (Reino Unido)
Carlos dirige el espacio de meditación semanal JUNTOS EN LA DISTANCIA.
FORMADORES INVITADOS | GUEST TRAINERS
Formado inicialmente en la tradición tibetana Gelugpa en la India y posteriormente en Sri Lanka en la tradición Theravada. Fue profesor de Estudios Budistas en la Universidad de Bristol y es Director asociado del Centro de Mindfulness de la Universidad de Oxford (Oxford Mindfulness Centre – OMC) y profesor del Máster en MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy) de dicha universidad, donde ha trabajado estrechamente con Mark Williams durante 10 años.
John enseña meditación desde hace más de 25 años, es co-fundador del Bodhi College y profesor en Gaia House.)
Paul se formó como profesor de MBCT en 2007 y con Mark Williams como mentor, se convirtió en formador y miembro asociado del Centro de Mindfulness de la Universidad de Oxford (Oxford Mindfulness Center – OMC) en 2012.
Participa en la formación de profesores de MBCT a nivel local, nacional e internacional.
Se gradúa en 2012 por la Universidad de Bangor, comenzando a impartir los programas MBSR y MBCT.
Además de dirigir sus propios cursos en Nottingham, Jake dirige talleres y retiros con organizaciones como la London Insight Meditation, Gaia House, Bodhi College, la Asociación Europea de profesores de Mindfulness EAMBA y tiene una especialidad particular en la enseñanza de los fundamentos budistas de la práctica de mindfulness.
Jake pasó trece años enseñando Filosofía y Estudios Religiosos en Bilborough College en Nottingham. Tiene una licenciatura en Ciencias Sociales, un posgrado en educación, un máster en Filosofía y Estudios Budistas y un certificado en Psicoterapia y Counselling.
MBCT… para reducir la Ansiedad y regular el Estado de Ánimo
MBCT es una intervención para reducir el estrés y la ansiedad y prevenir recaídas en depresión y bajo estado de ánimo, combinando Mindfulness con las habilidades prácticas que aporta la terapia cognitiva