
ORGANIZACIÓN y FORMACIÓN | MBCT’Spain

Formo parte del equipo de formación principal del Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor
He fundado y dirijo MBCT’Spain (mbct-spain.com), desarrollando el Itinerario de Formación de Profesores del programa MBCT en España y países hispanohablantes desde el año 2015.
Soy docente en varios programas másters y posgrados en Universidades españolas y profesora adjunta de EADA Business School.
Soy co-fundadora de la “Red Española de programas estandarizados de mindfulness y compasión”(redprogramasmindfulness.org)
Anteriormente, he trabajado para corporaciones multinacionales durante más de 15 años.
Además de mi formación en distintos programas de Mindfulness y Compasión (MBCT-MBSR-MSC-MBCL-MyMind), tengo un MBA, un máster en Psicología Clínica y de la Salud, un máster en Psicología Clínica infanto-juvenil, un máster en Neuropsicología y estimulación cognitiva, y un máster en Psicobiología y neurociencia cognitiva. Actualmente estoy realizando el Commited Practitioner Program con el Bodhi College (Reino Unido).
Tienes más información sobre mi en www.estrellafernandez.com

de otros miembros de la familia, por ejemplo, cónyuges, padres o hijos adultos con problemas de salud mental, físicos o de abuso de sustancias.
Tengo un diploma de enseñanza de la Rueda Británica de Yoga y he practicado el arte marcial japonés del aikido
durante muchos años.
Desde 2011, he sido miembro del equipo principal de capacitación del Centro de Investigación y Práctica de Mindfulness de la Universidad de Bangor (CMRP) y también parte del equipo que ofrece una capacitación docente de un año a través de Sussex Partnership NHS Foundation Trust.
Desde 2015, he apoyado a Estrella Fernandez para crear un itinerario de formación de profesores CMRP en MBCT en
España. Dedico cada vez más tiempo a enseñar, formar o supervisar a personas de España o América Latina, incluido un curso de psicología budista.

En 2016 inicia su itinerario de formación en el programa MBCT. La práctica regular y la profundización continua en la materia le han llevado a un firme compromiso por difundir y compartir con los demás los beneficios del programa. En la actualidad trabaja en la promoción internacional de las empresas andaluzas dentro de la Junta de Andalucía, profesión que compagina con la impartición de cursos del programa MBCT a población general.
María coordina la comunidad de MBCT-Spain.

FORMADORES |TRAINERS (CMRP)- UNIVERSIDAD DE BANGOR
Todos los profesores del Itinerario son formadores senior del equipo del CMRP/ Universidad de Bangor . Integran la tradición contemplativa, la enseñanza aplicada en distintos ámbitos (clínico, educativo, población general) y la investigación académica en ciencia cognitiva.


In addition, I am a Trustee of The Mindfulness Network.



I’m a member of the core training team at the Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP) at Bangor University
I’m the founder and director of MBCT’Spain (mbct-spain.com). I’ve been organizing the CMRP/Mindfulness Network Teacher Training Pathway (TTP) in MBCT in Spain.
I teach Mindfulness and Psychology in several Business Schools and Spanish Universities.
I’m a founding member of the “Red Española de programas estandarizados de mindfulness y compasión”, whose main purpose is helping to promote and maintain integrity and rigor in the delivery of MBP’s. See: redprogramasmindfulness.org
Previously, I’ve been working for corporations for more than 15 years. I hold an MBA, two masters in Clinical Psychology (for children and adults) and another Master in Neuropsychology.

I hold a British Wheel of Yoga teaching diploma and have practised aikido for many years. Since 2011, I have been a member of the core Bangor University Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP) Training team and also part of the team offering a one-year teacher training through Sussex Partnership NHS Foundation Trust.
Since 2015, with Estrella Fernandez, I have led the creation of a CMRP teacher training pathway in MBCT in Spain.







I am interested in exploring ways in which Mindfulness can impact key social challenges such as equality, diversity and inclusion, as well as the climate emergency. I see the value of community in the field of secular mindfulness and as a result, founded SiTT (support for integrity in teaching and training), a peer-led community of mindfulness teachers, trainers and trainees that support one another to meet ongoing good practice guidelines at monthly meetings, community days and other events.

Espacio de meditación | Juntos en la distancia

Es Trained Teacher del programa MBCT por la Universidad de Bangor.

Especialista en Psicología Clínica
Pertene al Servicio Andaluz de Salud desde 1989. Ha ejercido en el Hospital de Pozoblanco (1990-1992) y en la Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental del Hospital Reina Sofía desde 1992 hasta la actualidad.
Especialista en desarrollo personal y mindfulness por la Universidad de Almería
Practising Teacher del programa Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) por la Universidad de Bangor (Reino Unido)
Formación en Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR) por el Instituto esMindfulness (Barcelona)
Desde 2015 realizando programas de formación y entrenamiento en Mindfulness a profesionales sanitarios en H. Reina Sofia y en Distrito Sanitario Córdoba-Guadalquivir.
Desde 2016 realizando el programa MBCT con pacientes de la Unidad de Salud Mental del Hospital Reina Sofia y de Atención Primaria.
Profesora de la escuela de mindfulness Mindsugi en Córdoba

Practising Teacher del programa MBCT por el CMRP – Universidad de Bangor. Codirectora del programa MBCT en la Universidad Complutense de Madrid.
Colabora con diversas instituciones y universidades para la formación en Mindfulness, programas de Coaching, liderazgo e Inteligencia Emocional. Imparte cursos de MBCT en Madrid. Puedes visitar su web personal.
Almudena es la coordinadora de contenidos del blog MBCT-Spain.

He tenido la oportunidad durante más de 20 años de descubrir hasta qué punto es importante la Atención Plena en nuestra experiencia vital y relacional, tras liderar equipos y gestionar proyectos multidisciplinares en sectores tan diversos como: geología, ingeniería, banca, deportes de aventura, educación, medios de comunicación, consultoría de transformación y liderazgo, cooperación internacional, coaching y acción social.
Actualmente realizo el Itinerario de Formación Oficial de Profesores del Programa MBCT de la universidad de Bangor. Desarrollo programas de formación MBCT para el público general y empresas, tanto en España como en Latinoamérica, difundiendo igualmente como speaker y en talleres motivacionales la importancia del Mindfulness para la transformación personal y de las organizaciones.

Franca nació en Colombia y ha vivido en España y Francia. También en México, Venezuela y Colombia donde se ha interesado por el enfoque de las culturas precolombinas en la salud integral. Ha colaborado en estos países con proyectos sociales con grupos afectados por condiciones sociales adversas y los últimos años con refugiados de Venezuela en Colombia. Franca ejerce una práctica privada.
Se considera afortunada de poder tener el privilegio de compartir prácticas contemplativas con otras personas así potenciando el equilibrio y resiliencia en el manejo del día a día, así como el poder tomar conciencia del milagro de la vida en cada momento.

Experto en intervenciones psicoterapéuticas basadas en la Terapia Dialéctica-Conductual (Universidad de Deusto)
Practising Teacher del programa MBCT por la Universidad de Bangor
Profesor Asociado del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad Pública de Navarra.
Profesor encargado de tutoría en la Universidad Nacional de Educación a Distancia. (Centro Asociado de Pamplona).
Ha impartido numerosos cursos y seminarios sobre trastornos de la personalidad, adicciones, evaluación de trastornos adictivos, neurociencias, prevención familiar y entrevista motivacional.
Ha publicado 2 libros, 5 capítulos en libros y 18 artículos de investigación en revistas científicas nacionales e internacionales. Asimismo ha presentado 27 comunicaciones y posters en congresos científicos nacionales e internacionales.
Investigador en 4 proyectos de investigación subvencionados.

Practising Teacher del programa Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) por la Universidad de Bangor (Reino Unido)
Carlos dirige el espacio de meditación semanal JUNTOS EN LA DISTANCIA.
FORMADORES INVITADOS | GUEST TRAINERS

Formado inicialmente en la tradición tibetana Gelugpa en la India y posteriormente en Sri Lanka en la tradición Theravada. Fue profesor de Estudios Budistas en la Universidad de Bristol y es Director asociado del Centro de Mindfulness de la Universidad de Oxford (Oxford Mindfulness Centre – OMC) y profesor del Máster en MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy) de dicha universidad, donde ha trabajado estrechamente con Mark Williams durante 10 años.
John enseña meditación desde hace más de 25 años, es co-fundador del Bodhi College y profesor en Gaia House.)

Paul se formó como profesor de MBCT en 2007 y con Mark Williams como mentor, se convirtió en formador y miembro asociado del Centro de Mindfulness de la Universidad de Oxford (Oxford Mindfulness Center – OMC) en 2012.
Participa en la formación de profesores de MBCT a nivel local, nacional e internacional.

Se gradúa en 2012 por la Universidad de Bangor, comenzando a impartir los programas MBSR y MBCT.
Además de dirigir sus propios cursos en Nottingham, Jake dirige talleres y retiros con organizaciones como la London Insight Meditation, Gaia House, Bodhi College, la Asociación Europea de profesores de Mindfulness EAMBA y tiene una especialidad particular en la enseñanza de los fundamentos budistas de la práctica de mindfulness.
Jake pasó trece años enseñando Filosofía y Estudios Religiosos en Bilborough College en Nottingham. Tiene una licenciatura en Ciencias Sociales, un posgrado en educación, un máster en Filosofía y Estudios Budistas y un certificado en Psicoterapia y Counselling.

MBCT… para reducir la Ansiedad y regular el Estado de Ánimo
MBCT es una intervención para reducir el estrés y la ansiedad y prevenir recaídas en depresión y bajo estado de ánimo, combinando Mindfulness con las habilidades prácticas que aporta la terapia cognitiva