Blog2020-01-07T19:05:22+01:00

Blog de Mindfulness y ciencia cognitiva.

Convenio de colaboración entre MBCT Spain Network y ANPIR

  Estrella Fernández Certified MBCT teacher, trainer & supervisor. Centre for Mindfulness Research & Practice - Bangor University CONVENIO DE COLABORACIÓN ENTRE MBCT SPAIN NETWORK Y ANPIR (Asociación Nacional de Psicólogos Clínicos y Residentes). Desde esta plataforma queremos informaros del convenio de colaboración al que MBCT' Spain ha llegado con ANPIR (Asociación Nacional de Psicólogos Clínicos y Residentes) y cuyo objetivo es promover y facilitar la capacitación en el programa “Terapia cognitiva basada en Mindfulness” (MBCT - Mindfulness-based [...]

Las causas sociales del sufrimiento, ¿Puede Mindfulness cambiar la sociedad?

  Estrella Fernández Certified MBCT teacher, trainer & supervisor. Centre for Mindfulness Research & Practice - Bangor University LAS CAUSAS SOCIALES DEL SUFRIMIENTO: ¿PUEDE MINDFULNESS CAMBIAR LA SOCIEDAD? “Se necesitan modelos sociales de Mindfulness, que reconozcan las causas sociales del sufrimiento” Rebecca Crane, Chris Ruane y Mark Drakeford, primer ministro de Gales. Son palabras de Mark Drakeford, Primer ministro de Gales, el pasado 21 de Noviembre en una conferencia en Cardiff (Reino Unido). [...]

Los testimonios de los pacientes avalan los resultados del programa MBCT

  Inmaculada Carranza Almansa Especialista en Psicología Clínica. Practising Teacher (MBCT). Desarrolla su actividad profesional en el Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba. LOS TESTIMONIOS  DE LOS PACIENTES AVALAN LOS RESULTADOS DEL PROGRAMA MBCT En la actualidad la depresión es uno de los problemas psicológicos más prevalentes en la población general  y que más carga supone en términos de discapacidad. La mayoría de las personas con depresión buscan ayuda en las consultas de Atención Primaria. [...]

El impacto del mindfulness sobre la salud según técnicas de neuroimagen

Elvira Vague Especialista en Psicología Clínica y profesora de Mindfulness. Practising Teacher (MBCT). Desarrolla su actividad profesional entre la clínica y docencia. Durante el I Congreso Internacional de Psicología y Salud celebrado en Valencia a finales de 2018 se generó un espacio para compartir y debatir sobre la promoción de la salud desde la psicología clínica y la neuropsicología, reuniendo a profesionales de diferentes áreas vinculadas a la promoción de la salud, para una posterior [...]

Nuevo libro de Rebecca Crane sobre MBCT

Estrella Fernández Teacher, Trainer & Supervisor.  Forma parte del equipo del Centre for Mindfuness Research and Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor. www.inselfmindfulness.com Acaba de salir a la venta la edición española del libro de mi querida colega y amiga Rebecca Crane: Terapia cognitiva basada en el mindfulness MBCT, editado por Kairós, y que he tenido la satisfacción de revisar. Hace exactamente dos años, en septiembre del 2017, en el congreso de Mindfulness de Málaga presentamos, con Agustin Paniker [...]

¿Es Mindfulness una cuestión de Salud Pública?

Carlos Belda Especialista en Psicología Clínica y profesor de Mindfulness. Practising Teacher (MBCT). www.centroplenum.es Muchos son los artículos y trabajos publicados sobre la eficacia de la práctica de Mindfulness y es que esta práctica sencilla ha resultado ser beneficiosa para reducir la ansiedad y el estrés, la depresión y el dolor crónico, entre otros problemas de salud mental y física. Hace ya más de dos décadas que la Organización Mundial de la Salud (OMS) informaba [...]

MBCT… para reducir la Ansiedad y regular el Estado de Ánimo

MBCT es un tratamiento para reducir el estrés, ansiedad y la prevención de recaídas en depresión y bajo estado de ánimo, combinando la práctica de la meditación con las habilidades prácticas que aporta la terapia cognitiva

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