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MBCT | Formación oficial de profesores 

Itinerario de formación del Centre for Mindfulness Research & Practice de la Universidad de Bangor (Reino Unido). 
Centro de excelencia mundial en la enseñanza de mindfulness. Profesorado senior, pionero y experimentado, de reconocimiento internacional.

¡Infórmate!

  La integración de Mindfulness con la ciencia cognitiva

Mindfulness es presencia. Es la consciencia del momento presente, con apertura y curiosidad, y sin dejarnos llevar por los juicios automáticos.

MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy)  es un programa que combina e integra los avances de la ciencia cognitiva con la práctica de Mindfulness. Clinicamente probado para reducir el estrés, la ansiedad y regular el estado de ánimo.

Desarrollado por los Drs. Williams, Teasdale y Segal para la prevención de recaídas en depresión, su ámbito de aplicación ha evolucionado para impartirse a un rango mucho más amplio de personas y entornos: clínico, educativo y población general, al estar  basado en la comprensión profunda de los factores que causan malestar psicológico.

MBCT te ofrece sus formaciones en Mindfulness y Ciencia Cognitiva

Formación, Asistencia, Accesibilidad

MBCT-Spain nace con un triple propósito: Difundir y hacer accesible el programa MBCT en diferentes ámbitos de aplicación; asegurar la formación de profesores de calidad, competente, acreditada y continua; y promocionar la salud mental y el bienestar sostenible.

MBCT te ofrece sus formaciones en Mindfulness y Ciencia Cognitiva

Cursos MBCT presencial/online

Aprende formas efectivas de gestionar la ansiedad y el estado de ánimo

Para ti si… experimentas ansiedad, tienes tendencia a estados de ánimo negativo o tienes antecedentes de depresión. También para ti si  quieres empezar a formarte como instructor del programa MBCT.

Más información

Curso Compasión MBCL/online

Desarrolla y entrena la (Auto)Compasión

El programa MBCL desarrolla los cuatro aspectos principales de la compasión: compasión hacia uno mismo, compasión hacia los demás, compasión como respuesta a la dificultad y la compasión en acción.

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Formación de profesores

Fórmate como profesor del programa MBCT

Siguendo el Itinerario de Formación Oficial (Teacher Training Pathway) del Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor, dónde se desarrolló el protocolo MBCT. 

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Retiros, seminarios...

Retiros, seminarios, masterclases…

Actividades organizadas para profundizar y desarrollar la práctica personal y fomentar el aprendizaje y formación continua.

Adecuadas para practicantes y profesores

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Agenda de cursos y eventos

Accede a la agenda de cursos

Encuentra la formación que necesitas, tanto para el desarrollo personal como profesional,  y asegura tu plaza cuanto antes. Te esperamos.

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Salud mental accesible

Salud mental profesional, interactiva y accesible

Acceso directo e interactivo a profesionales expertos. Para que te impliques activamente en el cuidado de tu salud emocional.

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Próximos cursos para profesores de Mindfulness y profesores en formación

mbct spain cursos españa

Gestión de Grupos – 3ª Edición

ONLINE, 18-19 noviembre 2023

TTR 2 -2ª Edición

PRESENCIAL – Agosto 2023

Inquiry Workshop – 8ª Edición

ONLINE, 28-29 octubre 2023

MBCT Specialist- 6ª Edición

ONLINE, 24-25-26 nov; 2-3 dic 2023

TTR 1 – 10ª Edición

ONLINE  – Febrero 2023

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Próximos cursos para practicantes y/o personas que quieran aprender Mindfulness y Compasión

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 Próximos retiros de Mindfulness

Las Cuatro Cualidades del Corazón

Del 31 de marzo al 6 de abril 2023 (7 días) | Madrid
Facilitador: Karunavira

El Camino de la plena consciencia

Del 19 al 23 de abril 2023 | Hostalets de Balanyà (Barcelona)
Con Martine Batchelor y Bernat Font

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