Retiro de Mindfulness, 5 días
“Los Fundamentos de Mindfulness”
Un espacio para explorar y profundizar en las 4 áreas de la experiencia humana”
Los fundamentos de Mindfulness corresponden a las 4 áreas de la experiencia humana; el cuerpo, el tono de las sensaciones, las emociones y los conceptos. En la tradición Budista, el cultivo de estos 4 Fundamentos conduce a la libertad y al despertar.
Este retiro nos ofrece la oportunidad de explorar estas enseñanzas desde una perspectiva secular, vinculándolas con la ciencia occidental.
El entrenamiento en los cursos MBSR y MBCT está basado en estos 4 componentes fundacionales, que son tanto el foco como el contexto del cultivo de Mindfulness y es un conocimiento imprescindible para todos los instructores de intervenciones basadas en mindfulness.
Facilitador
TARAVAJRA. Taravajra comienza a meditar en la década de 1980, tiene 30 años de experiencia y guía retiros desde 2005. Es miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research & Practice de la Universidad de Bangor, es Master en Mindfulness por esta Universidad y es formador de profesores de Mindfulness.
Este retiro será en silencio, pero Taravajra estará disponible para ofrecer orientación y asesoramiento en entrevistas individuales.
Para quién
- Personas practicantes de Mindfulness que deseen profundizar en su experiencia personal y la comprensión de su práctica.
- Estudiantes del Itinerario de Formación oficial de profesores de MBCT, como parte de su formación
- Profesores de Mindfulness o profesores en formación que deseen comprender los Fundamentos de Mindfulness en su perspectiva desde la tradición contemplativa y su relación con la ciencia contemporánea. .
- Profesores de Mindfulness adheridos a la Guía de Buenas Prácticas y que cumplan con los requisitos de asistencia a un retiro anual.
Este retiro es un requisito necesario en la formación de profesores del Itinerario oficial de profesores del programa MBCT del CMRP- Universidad de Bangor.
Idioma
Español
Dónde
Estaremos alojados en la Casa de Retiro Cristo de El Pardo, a pocos kilómetros de Madrid. Dirección: Pista Cristo de El Pardo 11, Madrid 28048
Pincha para obtener información sobre cómo llegar
Habitaciones individuales, con baño incluido. Aptas para movilidad reducida
Comida
La dieta es ovo-lacto vegetariana
Si tienes algún tipo de necesidad dietética especial o alergia/intolerancia alimentaria, nos lo indicas, por favor, en la solicitud de inscripción.
Fechas y Horarios
Desde el viernes 11 de abril 2025 a las 16h, al martes 15 de abril 2025 a las 14h.
Lugar de impartición y alojamiento
Casa de Retiros Cristo de El Pardo
Pista del Cristo de El Pardo – El Pardo – 28048 Madrid
Teléfono: 607 712 988.
Inversión
- Inscripción antes del 15 de enero de 2025: 690€
- Inscripción a partir del 16 de enero de 2025: 770€
- Fin del periodo de inscripción: 1 de marzo 2025
(Incluye docencia y alojamiento en habitación individual y pensión completa9
Organiza
MBCT Spain
Tel.: 649 328 135 (de 9 a 14h)
email: formación@mbct-spain.com
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