
Formación Oficial de Profesores del Programa
MBCT – Terapia Cognitiva basada en Mindfulness
Universidad de Bangor | CMRP
AVISO: El Itinerario de formación (formato actual) finaliza en Septiembre 2027.
La Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness está considerada como uno de los abordajes de elección en el manejo de la ansiedad, la depresión y el estrés.
Recomendada por las Guías Clínicas como tratamiento de primera línea en depresión leve, moderada y en la prevención de recaídas (NICE 2004, 2014, 2022; SNS 2014, 2023).
El MBCT es al menos tan efectivo como la medicación antidepresiva para prevenir el riesgo de recaída en personas con antecedentes de depresión recurrente (Kuyken et al., 2016).
A medida que el MBCT se cita con mayor frecuencia en las guías de tratamiento, la demanda de los cursos MBCT también crece. Para que estas intervenciones sean efectivas, es crucial contar con un número suficiente de profesionales formados bajo estándares rigurosos que puedan implementarlas de manera accesible y adecuada en la vida diaria de las personas. Esta formación de profesores del programa MBCT de la Universidad de Bangor, centro mundial de referencia en la capacitación e investigación en Mindfulness, se ha diseñado para proporcionar a los participantes un itinerario estructurado que combine contenidos teóricos rigurosos con prácticas aplicadas, especialmente en el área de la salud y la prevención, pero también en el ámbito de la educación, población general y comunitario. Buscamos formar profesores capacitados para enseñar el programa MBCT en diversos contextos, garantizando que la enseñanza se realice con el más alto nivel de profesionalismo y ética.
Formación Oficial – AVISO IMPORTANTE
El Itinerario de Formación, en su formato actual, finalizará en septiembre de 2027. Las personas que ya están cursándolo podrán finalizar su acreditación y encontrarán toda la información sobre este periodo de transición en la Carta informativa.
Paralelamente, la Universidad de Bangor (CMRP) está trabajando en el desarrollo de un nuevo modelo de Itinerario, cuyos detalles y calendario se comunicarán oportunamente.
Próximos cursos
Seminario de Indagación
- Taller vivencial de dos días, 9ª Edición Online (videoconferencia): 17 y 18 de octubre de 2026
- El proceso de indagación es un componente central en la enseñanza de los programas de Reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR) y Terapia cognitiva basada en Mindfulness (MBCT). Este taller proporciona la oportunidad para desarrollar la comprensión, la habilidad y la confianza necesarias para llevarlo a cabo.
MBCT Specialist
- Seminario de 5 días, 8ª Edición -ONLINE (videoconferencia): 20,21,22 de noviembre, 28,29 de noviembre 2026
- Su propósito es desarrollar fluidez en la integración de los aspectos psicológicos con la enseñanza de Mindfulness. Enfocado en la comprensión y aprendizaje de los aspectos característicos del programa MBCT (intención, ejercicios, procesos psicológicos subyacentes al malestar)