Agenda de cursos, seminarios, retiros…
Aquí encontrarás toda la formación que ofrecemos:
CURSOS PERSONALES, aptos para todas aquellas personas que deseen aliviar su malestar psicológico, para reducir la ansiedad, el impacto del estrés y regular el estado de ánimo. También para quienes, sin sufrir ningún malestar especial, simplemente deseen optimizar y potenciar su bienestar emocional, prosperar, apreciar y disfrutar mejor de la vida. Finalmente, para aquellas personas que deseen iniciar su camino como profesores del programa MBCT y necesiten establecer su base fundacional. Puedes encontrar una agenda completa de programas, talleres y eventos basados en Mindfulness y Compasión en nuestra página web www.inself.es
CURSOS PROFESIONALES, dirigidos a formar a profesores , y que incluyen todos los elementos formativos del Itinerario de Formación de profesores de MBCT del Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor en todas sus etapas. Asimismo, se incluyen retiros y seminarios que complementan y enriquecen esta formación. Están abiertos a profesores o profesores en formación de otras intervenciones basadas en Mindfulness y todos ellos son impartidos por expertos docentes de los más prestigiosos centros de capacitación.
Encuentra la formación en Mindfulness y Ciencia cognitiva con nuestro buscador
mayo 2022
Detalles del curso
Fechas y horarios Martes 17 de mayo 2022, de 19 a 19.45h (hora España peninsular)
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Detalles del curso
Fechas y horarios
Martes 17 de mayo 2022, de 19 a 19.45h (hora España peninsular)
Lugar de impartición
ONLINE /Videoconferencia Zoom
Ponente
Iñaki Lorea Conde
Sobre el webinar
En este webinar se reflexiona sobre los diferentes impactos que el distanciamiento físico tiene en las personas, y se proponen formas para reducirlo y manejar sus consecuencias.
Para quién es el evento:
Cualquiera que tenga interés en mantener y estrechar sus relaciones
Horario:
Inicia sesión a través de Zoom 7.00 – 7.45 pm (hora Madrid)
Tarifas:
Este evento es libre. Sin embargo, damos la bienvenida a todas las donaciones.
Las donaciones recaudadas en este evento ayudarán a financiar el coste de organizarlo, así como becas de apoyo a personas que necesiten realizar programas de mindfulness y tengan barreras financieras. Queremos continuar brindando eventos gratuitos. Donar hoy nos permitirá seguir ofreciéndolos.
El proceso de registro:
Nuestro proceso de registro es el siguiente:
- Completa el formulario de solicitud
- Una vez recibida la solicitud, recibirás un correo electrónico de confirmación y las instrucciones para unirte.
- Te aconsejamos que lo añadas a tu calendario.
Agrega MBCT-Spain.com a tu lista de remitentes seguros y revisa tu carpeta de correo no deseado / basura para ver si hay comunicaciones de nuestra parte.
El proceso de donación
Si deseas contribuir con alguna donación, puedes hacerlo en esta página
Las donaciones recaudadas en este evento ayudarán a financiar el coste de organizarlo, así como becas de apoyo a personas que necesiten realizar programas de mindfulness y tengan barreras financieras. Queremos continuar brindando eventos gratuitos. Donar hoy nos permitirá seguir ofreciéndolos.
Política de cancelación:
Por favor, haznos saber si no puedes asistir, para que podamos ofrecer tu lugar a otra persona, ya que las plazas pueden ser limitadas.
Contáctanos:
No dudes en enviarnos un correo electrónico a formacion@mbct-spain.com para cualquier pregunta que pueda tener sobre el evento.
Horario
(Martes) 7:00 pm - 7:45 pm
Lugar
ONLINE
Detalles del curso
Aprende formas efectivas de gestionar la ansiedad, el estrés y el estado de ánimo. El programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) es una intervención basada en la evidencia. Reduce el estrés, la
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Detalles del curso
El programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) es una intervención basada en la evidencia. Reduce el estrés, la ansiedad y regula el estado de ánimo, evitando recaídas en estados depresivos. Integra los avances de la ciencia cognitiva con la práctica de Mindfulness. Mas información
Formato
Semanal por videoconferencia. Una sesión semanal de 2,5h y un día de práctica intensiva.
Horario
MIÉRCOLES 18-20.30h (hora España peninsular)
Comienzo: 18 de MAYO 2022
Fechas: 18,25 de mayo; 1,8,15,22,29 de junio; 6 de julio+ sábado 25 junio, sesión intensiva (de 12 a 18h)
Sesión de orientación (1h): MIÉRCOLES 27 de abril 2022 de 18 a 19.00h
Dirección
Online – Curso en grupo, por videoconferencia
Profesor
Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Horario
(Miércoles) 6:00 pm - 8:30 pm
Lugar
ONLINE
Detalles del curso
Aprende formas efectivas de gestionar la ansiedad, el estrés y el estado de ánimo. El programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) es una intervención basada en la evidencia. Reduce el estrés, la
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Detalles del curso
El programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) es una intervención basada en la evidencia. Reduce el estrés, la ansiedad y regula el estado de ánimo, evitando recaídas en estados depresivos. Integra los avances de la ciencia cognitiva con la práctica de Mindfulness. Mas información
Formato
Semanal por videoconferencia. Una sesión semanal de 2,5h y un día de práctica intensiva.
Horario
LUNES 19-21:30h (hora española)
Comienzo: 30 de MAYO 2022
Fechas: 30 de mayo; 6,13,20,27 de junio; 4,11,18 de julio + sábado 9 julio, sesión intensiva (de 12 a 18h)
Sesión de orientación (1h): LUNES 23 de mayo 2022 de 19 a 20h
Dirección
Online – Curso en grupo, por videoconferencia
Profesor
Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Horario
(Lunes) 7:00 pm - 9:30 pm
Lugar
ONLINE
junio 2022
Detalles del curso
Fechas y horarios Martes 14 de junio 2022, de 19 a 19.45h (hora España peninsular)
Más
Detalles del curso
Fechas y horarios
Martes 14 de junio 2022, de 19 a 19.45h (hora España peninsular)
Lugar de impartición
ONLINE /Videoconferencia Zoom
Ponente
Cristina Moreno Blanco
Sobre el webinar
Cuántas veces estabas deseando irte a la cama, o te dormiste en el sofá y cuando quisiste irte a la cama… zas! Algo pendiente por hacer para el día siguiente, algo que no te gustó o que te hizo sentir mal del día anterior apareció de la nada y te desveló. Si sufres insomnio, si anticipas que hoy tendrás otra vez que luchar con el sueño o si simplemente te apetece indagar formas nuevas de cuidar tu sueño quizá pueda ayudarte este webinar.
Para quién es el evento:
Cualquier persona que tenga interés en mejorar su sueño y/o evitar las noches en vela
Horario:
Inicia sesión a través de Zoom 7.00 – 7.45 pm (hora Madrid)
Tarifas:
Este evento es libre. Sin embargo, damos la bienvenida a todas las donaciones.
Las donaciones recaudadas en este evento ayudarán a financiar el coste de organizarlo, así como becas de apoyo a personas que necesiten realizar programas de mindfulness y tengan barreras financieras. Queremos continuar brindando eventos gratuitos. Donar hoy nos permitirá seguir ofreciéndolos.
El proceso de registro:
Nuestro proceso de registro es el siguiente:
- Completa el formulario de solicitud
- Una vez recibida la solicitud, recibirás un correo electrónico de confirmación y las instrucciones para unirte.
- Te aconsejamos que lo añadas a tu calendario.
Agrega MBCT-Spain.com a tu lista de remitentes seguros y revisa tu carpeta de correo no deseado / basura para ver si hay comunicaciones de nuestra parte.
El proceso de donación
Si deseas contribuir con alguna donación, puedes hacerlo en esta página
Las donaciones recaudadas en este evento ayudarán a financiar el coste de organizarlo, así como becas de apoyo a personas que necesiten realizar programas de mindfulness y tengan barreras financieras. Queremos continuar brindando eventos gratuitos. Donar hoy nos permitirá seguir ofreciéndolos.
Política de cancelación:
Por favor, haznos saber si no puedes asistir, para que podamos ofrecer tu lugar a otra persona, ya que las plazas pueden ser limitadas.
Contáctanos:
No dudes en enviarnos un correo electrónico a formacion@mbct-spain.com para cualquier pregunta que pueda tener sobre el evento.
Horario
(Martes) 7:00 pm - 7:45 pm
Lugar
ONLINE
agosto 2022
Detalles del curso
Los Fundamentos de Mindfulness. Profundización en las 4 áreas de la experiencia. Los fundamentos
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Detalles del curso
Los Fundamentos de Mindfulness. Profundización en las 4 áreas de la experiencia.
Los fundamentos de Mindfulness corresponden a las 4 áreas de la experiencia humana; el cuerpo, el tono de las sensaciones, los estados emocionales y los conceptos. Estos 4 Fundamentos son la base de los programas de entrenamiento en Mindfulness de 8 semanas MBSR/MBCT.
Este retiro nos ofrece la oportunidad de investigar y desarrollar estas cualidades dentro de las prácticas seculares de Mindfulnesss. Mas información sobre el retiro
Fechas y horarios
Del 27 al 31 de agosto de 2022
Comenzará el sábado 27 de agosto a las 16h y terminará el miércoles 31 de agosto a las 14h.
Lugar de impartición
Casa de Retiro Cristo de El Pardo
Pista Cristo de El Pardo 11, Madrid 28048
Web: www.cristodelpardo.com
Facilitadora
TARAVAJRA. Taravajra comienza a meditar en la década de 1980, tiene 30 años de experiencia y guía retiros desde 2005. Es miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research & Practice de la Universidad de Bangor, es Master en Mindfulness por esta Universidad y es formador de profesores de Mindfulness.
Este retiro será en silencio, pero Taravajra estará disponible para ofrecer orientación y asesoramiento en entrevistas individuales.
Idioma
Este retiro será en español
Horario
27 (Sábado) 4:00 pm - 31 (Miércoles) 2:00 pm
Organizador
octubre 2022
Detalles del curso
Taller vivencial de 2 días, correspondiente al Itinerario de Formación de profesores de MBCT. Impartido por el Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor. 6ª Edición
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Detalles del curso
Taller vivencial de 2 días, correspondiente al Itinerario de Formación de profesores de MBCT.
Impartido por el Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor. 6ª Edición
Mas información sobre el Seminario de Indagación
El proceso de indagación es un componente central en la enseñanza de los programas de Reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR) y Terapia cognitiva basada en Mindfulness (MBCT). Este taller ofrece una oportunidad para desarrollar la comprensión, la habilidad y la confianza necesarias para llevar a cabo el proceso de indagación.
¿Para quién?
Este taller será especialmente relevante para profesores de MBSR y MBCT que han comenzado a enseñar y quieren desarrollar sus habilidades en el proceso de indagación a sus grupos.
Los Formadores (Trainers)
Los formadores son miembros del equipo de profesores Centre for Mindfulness Research and Practice de la Universidad de Bangor. Todos los formadores se seleccionan con un estricto criterio, han sido entrenados extensivamente en este enfoque y participan en un riguroso y continuo proceso de capacitación y supervisión.
Estrella Fernández – Trainer y miembro senior del equipo de profesores del Centre for Mindfulness Research & Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Taravajra – Trainer y miembro senior del equipo de profesores del Centre for Mindfulness Research & Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor
Idioma
Español
Horario
22 (Sábado) 10:00 am - 23 (Domingo) 5:00 pm
Lugar
ONLINE
Organizador
noviembre 2022
Detalles del curso
Formación especializada para profesores del programa MBCT, correspondiente al Itinerario de Formación oficial en MBCT Más información sobre el
Más
Detalles del curso
Más información sobre el MBCT Specialist
Fechas
Módulo 1: 25-26 y 27 noviembre 2022
Módulo 2: 3 y 4 diciembre 2022
Lugar de impartición y alojamiento
ONLINE/VIDEOCONFERENCIA
Los Formadores (Trainers)
Los formadores son miembros del equipo de profesores Centre for Mindfulness Research and Practice de la Universidad de Bangor. Todos los formadores se seleccionan con un estricto criterio, han sido entrenados extensivamente en este enfoque y participan en un riguroso y continuo proceso de capacitación y supervisión.
Estrella Fernández – Trainer y miembro del equipo de profesores del Centre for Mindfulness Research & Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Alison Evans – Instructora, formadora de formadores y supervisora con el Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor
Idioma
Inglés (con traducción consecutiva) y Español
Horario
Noviembre 25 (Viernes) 3:00 pm - Diciembre 4 (Domingo) 5:00 pm
Lugar
ONLINE
Organizador
diciembre 2022
Detalles del curso
Formación especializada para profesores del programa MBCT, correspondiente al Itinerario de Formación oficial en MBCT Más información sobre el
Más
Detalles del curso
Más información sobre el MBCT Specialist
Fechas
Módulo 1: 25-26 y 27 noviembre 2022
Módulo 2: 3 y 4 diciembre 2022
Lugar de impartición y alojamiento
ONLINE/VIDEOCONFERENCIA
Los Formadores (Trainers)
Los formadores son miembros del equipo de profesores Centre for Mindfulness Research and Practice de la Universidad de Bangor. Todos los formadores se seleccionan con un estricto criterio, han sido entrenados extensivamente en este enfoque y participan en un riguroso y continuo proceso de capacitación y supervisión.
Estrella Fernández – Trainer y miembro del equipo de profesores del Centre for Mindfulness Research & Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Alison Evans – Instructora, formadora de formadores y supervisora con el Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor
Idioma
Inglés (con traducción consecutiva) y Español
Horario
Noviembre 25 (Viernes) 3:00 pm - Diciembre 4 (Domingo) 5:00 pm
Lugar
ONLINE
Organizador
febrero 2023
Detalles del curso
Programa intensivo de 8 días online/videoconferencia, correspondiente al Itinerario de Formación de profesores de MBCT. Impartido por el Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de
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Detalles del curso
Impartido por el Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor. 9ª Edición
Mas información sobre el Teacher Training Retreat 1 (TTR1)
Formato
8 días online/videoconferencia en vivo
Fechas
Módulo 1: viernes 10, sábado 11 y domingo 12 de febrero 2023
Módulo 2: sábado 18 y domingo 19 de febrero 2023
Módulo 3: viernes 24, sábado 25 y domingo 26 de febrero 2023
Lugar de impartición
ONLINE/Videoconferencia en vivo
Los Formadores (Trainers)
Los formadores son miembros del equipo de profesores Centre for Mindfulness Research and Practice de la Universidad de Bangor. Todos los formadores se seleccionan con un estricto criterio, han sido entrenados extensivamente en este enfoque y participan en un riguroso y continuo proceso de capacitación y supervisión.
Estrella Fernández – Trainer y miembro del equipo de profesores del Centre for Mindfulness Research & Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Taravajra – Trainer y miembro del equipo de profesores del Centre for Mindfulness Research & Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor
Idioma
Español
Horario
(Viernes) 9:30 am - 6:30 pm
Lugar
ONLINE
Organizador