Integridad y rigor
MBCT-Spain nace con el propósito de promocionar la formación y el ejercicio competente de Mindfulness y del programa MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy), su reconocimiento social e institucional y su acceso en diferentes ámbitos de aplicación. Los objetivos concretos son:
- Difundir y hacer accesible el programa MBCT en diferentes ámbitos de aplicación: clínico, educativo y población general
- Asegurar la formación de profesores del programa MBCT de calidad, competente, acreditada y continua.
- Promocionar y difundir la investigación científica.
MBCT-Spain se hace realidad gracias a la estrecha colaboración con el CMRP de la Universidad de Bangor (Gales-Reino Unido):
EL CMRP – UNIVERSIDAD DE BANGOR
El Centre for Mindfulness Research & Practice es un centro de excelencia en Mindfulness, dentro de la School of Psychology de la Universidad de Bangor. Fundado por Mark Williams, allí se desarrolló el protocolo MBCT. El CMRP es un centro pionero en investigación, y capacitación a profesionales en intervenciones basadas en Mindfulness.
MBCT… para reducir la Ansiedad y regular el Estado de Ánimo
MBCT es una intervención para reducir el estrés y la ansiedad y prevenir recaídas en depresión y bajo estado de ánimo, combinando Mindfulness con las habilidades prácticas que aporta la terapia cognitiva