Formulario de inscripción – Sesión de información MBCT2022-04-25T11:21:49+02:00

Sesión informativa (online) del programa MBCT 

Por favor, rellena el formulario de inscripción, indicando la fecha de la sesión a la que deseas asistir. Fechas y horarios 2022:
(Horario España peninsular- CET)

ABRIL: Martes 26 de abril, de 19 a 19.45h
MAYO: Martes 31 de mayo, de 19 a 19.45h
JULIO: Martes 19 de julio, de 19 a 19.45h
SEPTIEMBRE: Martes 13 de septiembre, de 19 a 19.45h
OCTUBRE: Martes 18 de octubre, de 19 a 19.45h
NOVIEMBRE: Martes 29 de octubre, de 19 a 19.45h
DICIEMBRE: Martes 13 de diciembre, de 19 a 19.45h

Una vez enviado el formulario, recibirás un mensaje automático (comprueba bandeja de spam) con el enlace y código de acceso a la plataforma Zoom.

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    MBCT, La Gestión de la Ansiedad y el Estado de Ánimo

    MBCT es un tratamiento para reducir el estrés, ansiedad y la prevención de recaídas en depresión y bajo estado de ánimo, combinando la práctica de la meditación con las habilidades prácticas que aporta la terapia cognitiva

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