Formulario de inscripción – Webinars: Salud Mental en la Empresa2021-04-05T13:18:48+02:00

Formulario de inscripción

Webinars:

Salud mental en la empresa

Jueves, 6 de mayo 2021, a las 18:30h (Madrid) – Ponente: Almudena de Andrés
Jueves, 20 de mayo 2021, a las 18:30h (Madrid) – Ponente: Estela Quesada
Jueves, 3 de junio 2021, a las 18:30h (Madrid) – Ponente: Amelia Villena y Estrella Fernández

Más información

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    MBCT, La Gestión de la Ansiedad y el Estado de Ánimo

    MBCT es un tratamiento para reducir el estrés, ansiedad y la prevención de recaídas en depresión y bajo estado de ánimo, combinando la práctica de la meditación con las habilidades prácticas que aporta la terapia cognitiva

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