Retiro 5 días – Los fundamentos de Mindfulness2020-08-20T13:42:04+02:00

 Retiro de Mindfulness, 5 días

«Los Fundamentos de Mindfulness»

 Un espacio para explorar y profundizar en las 4 áreas de la experiencia humana»

Los fundamentos de Mindfulness corresponden a las 4 áreas de la experiencia humana; el cuerpo, el tono de las sensaciones, las emociones y los conceptos. En la tradición Budista, el cultivo de estos 4 Fundamentos conduce a la libertad y al despertar.

Este retiro nos ofrece la oportunidad de explorar estas enseñanzas desde una perspectiva secular, vinculándolas con la ciencia occidental.

El entrenamiento en los cursos MBSR y MBCT está basado en estos 4 componentes fundacionales, que son tanto el foco como el contexto del cultivo de Mindfulness y es un conocimiento imprescindible para todos los instructores de intervenciones basadas en mindfulness.

Facilitadora

JAYA KAREN RUDGARD. Jaya comienza a meditar en la década de 1980 y durante ocho años fue monja en la tradición Thai Forest en Inglaterra, teniendo a Ven Ajahn Sumedho como su maestro. 

Jaya se graduó como Retreat Teacher en IMS/Spirit Rock* y enseña Insight Meditation (Meditación Vipassana) y Mindfulness en el Reino Unido e internacionalmente.

* La Insight Meditation Society (IMS)/Spirit Rock es un centro fundado por Jack Kornfield. El entrenamiento como  Retreat Teacher es un proceso íntimo, prolongado y profundo, de 4 a 6 años de duración, que incluye un estudio extenso de textos tradicionales y enseñanzas Theravada contemporáneas, una amplia gama de habilidades y prácticas de enseñanza, tutoría y aprendizaje con maestros experimentados, así como capacitación adicional con maestros de meditación de una gran variedad de linajes.

El retiro será en silencio, pero Jaya estará disponible  para ofrecer orientación y asesoramiento en entrevistas individuales.

Para quién

  • Personas practicantes de Mindfulness que deseen profundizar en su experiencia personal y la comprensión de su práctica.
  • Estudiantes del Itinerario de Formación oficial de profesores de MBCT, como parte de su formación
  • Profesores de Mindfulness o profesores en formación que deseen comprender los Fundamentos de Mindfulness en su perspectiva desde la tradición contemplativa  y su relación con la ciencia contemporánea.   .
  • Profesores de Mindfulness adheridos a la Guía de Buenas Prácticas y que cumplan con los requisitos de asistencia a un retiro anual.

Este retiro es un requisito necesario en la formación de profesores del Itinerario oficial de profesores del programa MBCT del CMRP- Universidad de Bangor.

Idioma

Inglés con traducción consecutiva en español

Dónde

Estaremos alojados en la Casa de Retiro Cristo de El Pardo, a pocos kilómetros de Madrid. Dirección: Pista Cristo de El Pardo 11, Madrid 28048
Pincha para obtener información sobre cómo llegar

Habitaciones dobles o individuales, con baño incluido. Aptas para movilidad reducida

Comida

La dieta es ovo-lacto vegetariana
Si tienes algún tipo de necesidad dietética especial o alergia/intolerancia alimentaria, nos lo indicas, por favor, en la solicitud de inscripción.

Fechas y Horarios
Desde el  jueves 22 de julio 2021 a las 16h30, al  lunes 26  de julio 2021 a las 16h.

Lugar de impartición y alojamiento
Casa de Retiros Cristo de El Pardo
Pista del Cristo de El Pardo – El Pardo – 28048 Madrid
Teléfono: 607 712 988.

Inversión

  • Inscripción antes del 20 de mayo de 2021: 670€
  • Inscripción a partir del 20 de mayo de 2021: 730€

(Incluye docencia y alojamiento en habitación individual y pensión completa9

Organiza
MBCT Spain
Tel.: 649 328 135 (de 9 a 14h)
email: formación@mbct-spain.com



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