octubre, 2022
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Programa personal
Detalles del curso
Aprende formas efectivas de gestionar la ansiedad, el estrés y el estado de ánimo. El programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) es una intervención basada en la evidencia. Reduce el estrés, la
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Detalles del curso
El programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) es una intervención basada en la evidencia. Reduce el estrés, la ansiedad y regula el estado de ánimo, evitando recaídas en estados depresivos. Integra los avances de la ciencia cognitiva con la práctica de Mindfulness. Mas información
Formato
Semanal por videoconferencia. Una sesión semanal de 2,5h y un día de práctica intensiva.
Horario
LUNES 19-21:30h (hora española)
Comienzo: 3 de OCTUBRE 2022
Fechas: 3,10,24,31 de octubre; 7,14,21,28 de noviembre + sábado 19 noviembre, sesión intensiva (de 12 a 18h)
Sesión de orientación (1h): LUNES 26 de septiembre 2022 de 19 a 20h
Dirección
Online – Curso en grupo, por videoconferencia
Profesor
Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Horario
(Lunes) 7:00 pm - 9:30 pm
Lugar
ONLINE
Detalles del curso
Fechas y horarios Jueves 6 de octubre 2022, de 19 a 19.45h (hora España peninsular)
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Detalles del curso
Fechas y horarios
Jueves 6 de octubre 2022, de 19 a 19.45h (hora España peninsular)
Lugar de impartición
ONLINE /Videoconferencia Zoom
Ponente
Manuela Navarro Leis
Sobre el webinar
Las crisis de los últimos años han ido dejando pérdidas: seres queridos, salud, trabajo o sencillamente ilusión por la vida y/o el futuro. Y sin embargo, los tiempos de cambio y turbulencia pueden también re-conectarnos con los valores y un sentido más profundo de nuestra existencia.
Este webinar pretende acercarnos a la realidad de la perdida que, en mayor o menor medida, todos hemos experimentado, y también ofrecer una visión de esperanza sobre lo que todavía está por llegar a nuestras vidas.
Para quién es el evento:
Para cualquier persona que tenga interés en el tema o que haya experimentado pérdidas y quiera recuperar la esperanza.
Horario:
Inicia sesión a través de Zoom 7.00 – 7.45 pm (hora Madrid)
Tarifas:
Este evento es libre. Sin embargo, damos la bienvenida a todas las donaciones.
Las donaciones recaudadas en este evento ayudarán a financiar el coste de organizarlo, así como becas de apoyo a personas que necesiten realizar programas de mindfulness y tengan barreras financieras. Queremos continuar brindando eventos gratuitos. Donar hoy nos permitirá seguir ofreciéndolos.
El proceso de registro:
Nuestro proceso de registro es el siguiente:
- Completa el formulario de solicitud
- Una vez recibida la solicitud, recibirás un correo electrónico de confirmación y las instrucciones para unirte.
- Te aconsejamos que lo añadas a tu calendario.
Agrega MBCT-Spain.com a tu lista de remitentes seguros y revisa tu carpeta de correo no deseado / basura para ver si hay comunicaciones de nuestra parte.
El proceso de donación
Si deseas contribuir con alguna donación, puedes hacerlo en esta página
Las donaciones recaudadas en este evento ayudarán a financiar el coste de organizarlo, así como becas de apoyo a personas que necesiten realizar programas de mindfulness y tengan barreras financieras. Queremos continuar brindando eventos gratuitos. Donar hoy nos permitirá seguir ofreciéndolos.
Política de cancelación:
Por favor, haznos saber si no puedes asistir, para que podamos ofrecer tu lugar a otra persona, ya que las plazas pueden ser limitadas.
Contáctanos:
No dudes en enviarnos un correo electrónico a formacion@mbct-spain.com para cualquier pregunta que pueda tener sobre el evento.
Horario
(Jueves) 7:00 pm - 7:45 pm
Lugar
ONLINE
Detalles del curso
Curso de profundización en la guía de prácticas de meditación en movimiento basadas en yoga. El objetivo del curso es profundizar en la guía de prácticas de meditación en movimiento basadas
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Detalles del curso
Formato
Semanal por videoconferencia. 4 sesiones de 1,5h .
Horario
JUEVES 18.0-20h (hora España peninsular)
Comienzo: 13 de octubre 2022
Fechas:
– Jueves, 13, 20 y 27 de octubre 2022, de 19 a 20.30h
– Jueves 3 de noviembre 2022, de 19 a 20.30h
Dirección
Online – Curso en grupo, por videoconferencia
Docente
Marta Sancho Navarro
Psicóloga Especialista en Psicología Clínica. Doctora en Medicina por la Universitat de Barcelona.Formación en yoga sensible al trauma por Fundación Radika. Yoga teacher in training 200h (Yoga Alliance).
Horario
(Jueves) 6:30 pm - 8:00 pm
Lugar
ONLINE
Detalles del curso
Aprende formas efectivas de gestionar la ansiedad, el estrés y el estado de ánimo. El programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) es una intervención basada en la evidencia. Reduce el estrés, la
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Detalles del curso
El programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) es una intervención basada en la evidencia. Reduce el estrés, la ansiedad y regula el estado de ánimo, evitando recaídas en estados depresivos. Integra los avances de la ciencia cognitiva con la práctica de Mindfulness. Mas información
Formato
Semanal. Una sesión de 2,5h semanales y un día de práctica intensiva.
Horario
JUEVES 19-21.30h
Comienzo: 20 de octubre 2022
Fechas: 20,27 de octubre;3,10,17,24 de noviembre; 1,15 de diciembre + domingo 11 de diciembre de 10 a 17h
Sesión de orientación: JUEVES 6 de octubre de 19 a 20h
Profesora
Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Horario
(Jueves) 7:00 pm - 9:30 pm
Lugar
C/ Balmes 92, 2ª-1ª
08008 Barcelona
Organizador
Detalles del curso
Taller vivencial de 2 días, correspondiente al Itinerario de Formación de profesores de MBCT. Impartido por el Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor. 6ª Edición
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Detalles del curso
Taller vivencial de 2 días, correspondiente al Itinerario de Formación de profesores de MBCT.
Impartido por el Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor. 6ª Edición
Mas información sobre el Seminario de Indagación
El proceso de indagación es un componente central en la enseñanza de los programas de Reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR) y Terapia cognitiva basada en Mindfulness (MBCT). Este taller ofrece una oportunidad para desarrollar la comprensión, la habilidad y la confianza necesarias para llevar a cabo el proceso de indagación.
¿Para quién?
Este taller será especialmente relevante para profesores de MBSR y MBCT que han comenzado a enseñar y quieren desarrollar sus habilidades en el proceso de indagación a sus grupos.
Los Formadores (Trainers)
Los formadores son miembros del equipo de profesores Centre for Mindfulness Research and Practice de la Universidad de Bangor. Todos los formadores se seleccionan con un estricto criterio, han sido entrenados extensivamente en este enfoque y participan en un riguroso y continuo proceso de capacitación y supervisión.
Estrella Fernández – Trainer y miembro senior del equipo de profesores del Centre for Mindfulness Research & Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Taravajra – Trainer y miembro senior del equipo de profesores del Centre for Mindfulness Research & Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor
Idioma
Español
Horario
22 (Sábado) 10:00 am - 23 (Domingo) 5:00 pm
Lugar
ONLINE
Organizador