septiembre, 2023
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Detalles del curso
Programa abierto y de continuidad, diseñado para mantener y avanzar en tu práctica de Mindfulness y Compasión. Es un programa para entrenar a tu mente en resiliencia y bienestar emocional. Con un curriculum diseñado
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Detalles del curso
Programa abierto y de continuidad, diseñado para mantener y avanzar en tu práctica de Mindfulness y Compasión. Es un programa para entrenar a tu mente en resiliencia y bienestar emocional.
Con un curriculum diseñado a medida, este programa de continuidad aúna lo mejor de la psicología científica y sus conocimientos más avanzados, con la tradición contemplativa, y está basado en los descubrimientos psicológicos más recientes. Mas información
Formato
Semanal por videoconferencia. Se puede participar en directo o diferido. Una sesión semanal de 1,5h
Horario
MARTES 19-20:30h (hora española)
- Enero: martes 17,24 y 31, de 19 a 20.30h
- Febrero: martes 7,14,21 y 28 de 19 a 20.30h
- Marzo: miércoles 1, martes 14,21 y 28 de 19 a 20.30h
- Abril: martes 11,18 y 25 de 19 a 20.30h
- Mayo: martes 2,9,16,23 y 30 de 19 a 20.30h
- Junio: martes 6,13 27, miércoles 28 de 19 a 20.30h
- Julio: martes 4,11,18 y 25 de 19 a 20.30h
- Agosto: no hay sesiones
- Septiembre: martes 5,12,19 y 27 de 19 a 20.30h
- Octubre: martes 3,10,17 y 24 de 19 a 20.30h
- Noviembre: jueves 2, martes 7,14,21 y 28 de 19 a 20.30h
- Diciembre: martes 12, miércoles 13 y martes 19 de 19 a 20.30h
Dirección
Online – Curso en grupo, por videoconferencia (participación en directo o diferido)
Profesor
Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Horario
Enero 17 (Martes) 7:00 pm - Diciembre 19 (Martes) 8:30 pm
Lugar
ONLINE