febrero, 2023
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Profesional
Eventos gratuitos
Programa personal
Detalles del curso
Curso de profundización en la guía de prácticas de meditación en movimiento basadas en yoga. El objetivo del curso es profundizar en la guía de prácticas de meditación en movimiento basadas
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Detalles del curso
Formato
Semanal por videoconferencia. 4 sesiones de 1,5h .
Horario
JUEVES 18.0-20h (hora España peninsular)
Comienzo: 13 de octubre 2022
Fechas:
– Jueves, 13, 20 y 27 de octubre 2022, de 19 a 20.30h
– Jueves 3 de noviembre 2022, de 19 a 20.30h
Dirección
Online – Curso en grupo, por videoconferencia
Docente
Marta Sancho Navarro
Psicóloga Especialista en Psicología Clínica. Doctora en Medicina por la Universitat de Barcelona.Formación en yoga sensible al trauma por Fundación Radika. Yoga teacher in training 200h (Yoga Alliance).
Horario
Octubre 13 (Jueves) 6:30 pm - Febrero 3 (Viernes) 8:00 pm
Lugar
ONLINE
Detalles del curso
Programa abierto y de continuidad, diseñado para mantener y avanzar en tu práctica de Mindfulness y Compasión. Es un programa para entrenar a tu mente en resiliencia y bienestar emocional. Con un curriculum diseñado
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Detalles del curso
Programa abierto y de continuidad, diseñado para mantener y avanzar en tu práctica de Mindfulness y Compasión. Es un programa para entrenar a tu mente en resiliencia y bienestar emocional.
Con un curriculum diseñado a medida, este programa de continuidad aúna lo mejor de la psicología científica y sus conocimientos más avanzados, con la tradición contemplativa, y está basado en los descubrimientos psicológicos más recientes. Mas información
Formato
Semanal por videoconferencia. Se puede participar en directo o diferido. Una sesión semanal de 1,5h
Horario
MARTES 19-20:30h (hora española)
- Enero: martes 17,24 y 31, de 19 a 20.30h
- Febrero: martes 7,14,21 y 28 de 19 a 20.30h
- Marzo: miércoles 1, martes 14,21 y 28 de 19 a 20.30h
- Abril: martes 11,18 y 25 de 19 a 20.30h
- Mayo: martes 2,9,16,23 y 30 de 19 a 20.30h
- Junio: martes 6,13 27, miércoles 28 de 19 a 20.30h
- Julio: martes 4,11,18 y 25 de 19 a 20.30h
- Agosto: no hay sesiones
- Septiembre: martes 5,12,19 y 27 de 19 a 20.30h
- Octubre: martes 3,10,17 y 24 de 19 a 20.30h
- Noviembre: jueves 2, martes 7,14,21 y 28 de 19 a 20.30h
- Diciembre: martes 12, miércoles 13 y martes 19 de 19 a 20.30h
Dirección
Online – Curso en grupo, por videoconferencia (participación en directo o diferido)
Profesor
Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Horario
Enero 17 (Martes) 7:00 pm - Diciembre 19 (Martes) 8:30 pm
Lugar
ONLINE
Detalles del curso
Programa intensivo de 8 días online/videoconferencia, correspondiente al Itinerario de Formación de profesores de MBCT. Impartido por el Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de
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Detalles del curso
Impartido por el Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor. 9ª Edición
Mas información sobre el Teacher Training Retreat 1 (TTR1)
Formato
8 días online/videoconferencia en vivo
Fechas
Módulo 1: viernes 10, sábado 11 y domingo 12 de febrero 2023
Módulo 2: sábado 18 y domingo 19 de febrero 2023
Módulo 3: viernes 24, sábado 25 y domingo 26 de febrero 2023
Lugar de impartición
ONLINE/Videoconferencia en vivo
Los Formadores (Trainers)
Los formadores son miembros del equipo de profesores Centre for Mindfulness Research and Practice de la Universidad de Bangor. Todos los formadores se seleccionan con un estricto criterio, han sido entrenados extensivamente en este enfoque y participan en un riguroso y continuo proceso de capacitación y supervisión.
Estrella Fernández – Trainer y miembro del equipo de profesores del Centre for Mindfulness Research & Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Taravajra – Trainer y miembro del equipo de profesores del Centre for Mindfulness Research & Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor
Idioma
Español
Horario
10 (Viernes) 9:30 am - 26 (Domingo) 6:30 pm
Lugar
ONLINE
Organizador
Detalles del curso
Aprende formas efectivas de gestionar la ansiedad, el estrés y el estado de ánimo. El programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) es una intervención basada en la evidencia. Reduce el estrés, la
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Detalles del curso
El programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) es una intervención basada en la evidencia. Reduce el estrés, la ansiedad y regula el estado de ánimo, evitando recaídas en estados depresivos. Integra los avances de la ciencia cognitiva con la práctica de Mindfulness. Mas información
Formato
Semanal por videoconferencia. Una sesión semanal de 2,5h y un día de práctica intensiva.
Horario
LUNES 19-21:30h (hora española)
Comienzo: 13 de FEBRERO 2023
Fechas: 13,20,27 de febrero; 13,20,27 de marzo; 3,17 de abril + domingo 16 abril, sesión intensiva (de 12 a 18h)
Sesión de orientación (1h): lunes 6 de febrero 2023 de 19 a 20h
Dirección
Online – Curso en grupo, por videoconferencia
Profesor
Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Horario
(Lunes) 7:00 pm - 9:30 pm
Lugar
ONLINE
Detalles del curso
Fechas y horarios Miércoles 22 de febrero 2023, de 19 a 19.45h (hora España peninsular)
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Detalles del curso
Fechas y horarios
Miércoles 22 de febrero 2023, de 19 a 19.45h (hora España peninsular)
Lugar de impartición
ONLINE /Videoconferencia Zoom
Ponente
Estrella Fernández
Sobre el webinar
Para afrontar momentos de estrés podemos realizar conductas que, aunque pueden tener un beneficio a corto plazo, a la larga conducen a un mayor estrés, y con el tiempo pueden convertirse en “malos hábitos”.
Para liberarnos de estos “malos hábitos” no basta la fuerza de voluntad o la determinación, sino que tenemos que comprender las emociones que nos impulsan a ellos y relacionarnos con estas emociones con una calidad de conciencia diferente.
Para quién es el evento:
Para cualquier persona que tenga interés en el tema
Horario:
Inicia sesión a través de Zoom 7.00 – 7.45 pm (hora Madrid)
Tarifas:
Este evento es libre. Sin embargo, damos la bienvenida a todas las donaciones.
Las donaciones recaudadas en este evento ayudarán a financiar el coste de organizarlo, así como becas de apoyo a personas que necesiten realizar programas de mindfulness y tengan barreras financieras. Queremos continuar brindando eventos gratuitos. Donar hoy nos permitirá seguir ofreciéndolos.
El proceso de registro:
Nuestro proceso de registro es el siguiente:
- Completa el formulario de solicitud
- Una vez recibida la solicitud, recibirás un correo electrónico de confirmación y las instrucciones para unirte.
- Te aconsejamos que lo añadas a tu calendario.
Agrega MBCT-Spain.com a tu lista de remitentes seguros y revisa tu carpeta de correo no deseado / basura para ver si hay comunicaciones de nuestra parte.
El proceso de donación
Si deseas contribuir con alguna donación, puedes hacerlo en esta página
Las donaciones recaudadas en este evento ayudarán a financiar el coste de organizarlo, así como becas de apoyo a personas que necesiten realizar programas de mindfulness y tengan barreras financieras. Queremos continuar brindando eventos gratuitos. Donar hoy nos permitirá seguir ofreciéndolos.
Política de cancelación:
Por favor, haznos saber si no puedes asistir, para que podamos ofrecer tu lugar a otra persona, ya que las plazas pueden ser limitadas.
Contáctanos:
No dudes en enviarnos un correo electrónico a formacion@mbct-spain.com para cualquier pregunta que pueda tener sobre el evento.
Horario
(Miércoles) 7:00 pm - 7:45 pm
Lugar
ONLINE
Detalles del curso
El programa MBCL (Mindfulness-based Compassionate Living) es un programa de entrenamiento en Mindfulness y Compasión. Está especialmente diseñado para las personas que ya hayan realizado un curso MBSR, MBCT, MSC,
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Detalles del curso
Formato
Semanal por videoconferencia. Una sesión semanal de 2,5h y un día de práctica intensiva.
Horario
JUEVES 18-20:30h (hora española)
Fechas: 23 de febrero; 2,9,16,23,30 de marzo; 13,20 de abril + sábado 26 marzo, sesión intensiva (de 12 a 18h)
Sesión de orientación (1h): JUEVES 16 de febrero 2023 de 18 a 19h
Dirección
Online – Curso en grupo, por videoconferencia
Profesor
Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Horario
(Jueves) 6:00 pm - 8:30 pm
Lugar
ONLINE