El curso “Introducción al Mindfulness” ofrece una visión general de la práctica y teoría del mindfulness, diseñado para ser accesible a todos los que son nuevos en esta disciplina o quieran reencontrarse con ella. Ha sido desarrollado por el Oxford Mindfulness Centre (OMF) de la Universidad de Oxford, centro pionero de investigación y desarrollo de Intervenciones basadas en Mindfulness.. Mas información

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Semanal por videoconferencia. Una sesión semanal de 1h durante 3 semanas