febrero, 2023

23feb6:00 pm8:30 pmMBCL Online (videoconferencia) - Febrero 2023 | Jueves 18-20.30hCurso de compasión MBCL- Mindfulness-based Compassionate Living - 8 semanas - Docente: Estrella Fernández6:00 pm - 8:30 pm Tipo de curso:Programa personal

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Detalles del curso

El programa MBCL (Mindfulness-based Compassionate Living) es un programa de entrenamiento en Mindfulness y Compasión. Está especialmente diseñado para las personas que ya hayan realizado un curso MBSR, MBCT, MSC, etc. Es un programa que profundiza en el cultivo de Mindfulness y en las actitudes de Amabilidad y Compasión, empezando por uno mismo/a. Más información

Formato

Semanal por videoconferencia. Una sesión semanal de 2,5h y un día de práctica intensiva.

Horario

JUEVES  18-20:30h (hora española)
Fechas: 23 de febrero; 2,9,16,23,30 de marzo; 13,20 de abril + sábado 26 marzo, sesión intensiva (de 12 a 18h)
Sesión de orientación (1h): JUEVES 16 de febrero 2023 de 18 a 19h

Dirección

Online – Curso en grupo, por videoconferencia

Profesor

Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.

 

Horario

(Jueves) 6:00 pm - 8:30 pm

Lugar

ONLINE

Inscribirse al curso

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