octubre, 2023

11oct6:00 pm8:30 pmMBCL Online (videoconferencia) - Octubre 2023 | Miércoles 18-20.30hCurso de compasión MBCL- Mindfulness-based Compassionate Living - 8 semanas - Docente: Estrella Fernández6:00 pm - 8:30 pm Tipo de curso:Programa personal

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Detalles del curso

El programa MBCL (Mindfulness-based Compassionate Living) es un programa de entrenamiento en Mindfulness y Compasión. Está especialmente diseñado para las personas que ya hayan realizado un curso MBSR, MBCT, MSC, etc. Es un programa que profundiza en el cultivo de Mindfulness y en las actitudes de Amabilidad y Compasión, empezando por uno mismo/a. Más información

Formato

Semanal por videoconferencia. Una sesión semanal de 2,5h y un día de práctica intensiva.

Horario

MIÉRCOLES  18-20:30h (hora española)
Fechas: 11,18,25 de octubre; 8,15,22,29 de noviembre, 13 diciembre + sábado 18 noviembre, sesión intensiva (de 14 a 20h)
Sesión de orientación (1h): MIÉRCOLES 27 de septiembre 2023 de 18 a 19h

Dirección

Online – Curso en grupo, por videoconferencia

Profesor

Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.

 

Horario

(Miércoles) 6:00 pm - 8:30 pm

Lugar

ONLINE

Inscribirse al curso

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