febrero, 2024
Detalles del curso
Programa abierto y de continuidad, diseñado para mantener y avanzar en tu práctica de Mindfulness y Compasión. Es un programa para entrenar a tu mente en resiliencia y bienestar emocional. Con un curriculum diseñado
Más
Detalles del curso
Programa abierto y de continuidad, diseñado para mantener y avanzar en tu práctica de Mindfulness y Compasión. Es un programa para entrenar a tu mente en resiliencia y bienestar emocional.
Con un curriculum diseñado a medida, este programa de continuidad aúna lo mejor de la psicología científica y sus conocimientos más avanzados, con la tradición contemplativa, y está basado en los descubrimientos psicológicos más recientes. Mas información
Formato
Semanal por videoconferencia. Se puede participar en directo o diferido. Una sesión semanal de 1,5h
Horario
MARTES 18-19:30h (hora española)
- Febrero: martes 6,13,20 y 27 de 18 a 19.30h (4 sesiones)
- Marzo: martes 5,12 y 19 de 18 a 19.30h (3 sesiones)
- Abril: martes 2,9,16,23 y 30 de 18 a 19.30h (5 sesiones)
- Mayo: martes 7,14,21 y 28 de 18 a 19.30h (4 sesiones)
- Junio: martes 4,11 18 y 25 de 18 a 19.30h (4 sesiones)
- Julio: martes 2,9,16 y 23 de 18 a 19.30h (4 sesiones)
- Agosto: no hay sesiones
- Septiembre: martes 3,10,17 y 24 de 18 a 19.30h (4 sesiones
- Octubre: martes 1,8,15,22 y 29 de 18 a 19.30h (5sesiones)
- Noviembre: martes 5,12,19 y 26 de 18 a 19.30h (4 sesiones)
- Diciembre: martes 3,10 y 17 de 18 a 19.30h (3 sesiones)
Dirección
Online – Curso en grupo, por videoconferencia (participación en directo o diferido)
Profesor
Estrella Fernández – Miembro senior del equipo del Centre for Mindfulness Research and Practice. Bangor University. MBCT Teacher, Trainer and Supervisor.
Horario
Febrero 6 (Martes) 6:00 pm - Diciembre 17 (Martes) 7:30 pm
Lugar
ONLINE