Salud mental en la empresa2021-04-22T12:27:06+02:00

Webinar Series

Salud mental y Resiliencia en la empresa | Marco normativo, aproximaciones y experiencias 

Consciencia, cuidado y compasión, más importantes que nunca 

La pandemia ha producido un aumento significativo de problemas de salud mental, pero también ha generado la normalización del sufrimiento psicológico, ya que nadie se siente ajeno a la angustia, a la preocupación, a la incertidumbre y al dolor por aquellos y por aquello que han perdido. El duelo es colectivo. 

Este cambio tiene implicaciones:

Mayor visibilidad del sufrimiento: Mayor apertura y transparencia de las personas a la hora de expresar cómo se sienten: si el sufrimiento es normal, podemos hablar de ello.
Necesidad de un abordaje comunitario: La comprensión de que es la sociedad en general que está afectada. El problema desborda y trasciende a los sistemas de salud, y requiere abordajes y acciones colaborativas y comunitarias.

En el ámbito laboral los problemas de ansiedad, depresión y conducta no solo provocan sufrimiento individual, sino también pérdidas de productividad y grandes cargas económicas, tanto a la empresa como al sistema sanitario. Hay más personas trabajando con problemas de salud mental que las que ha habido nunca antes.

Por otro lado, los Riesgos Psicosociales estarán más presentes en la legislación bajo la Ley de PRL, englobada bajo el Marco Europeo para la Gestión del Riesgo Psicosocial. Es una llamada a la acción tanto para departamentos de Recursos Humanos (RRHH) y Prevención de Riesgos Laborales (PRL), como Responsabilidad Social Corporativa (RSC): ¿Cómo planificar e implementar programas que aporten a las personas el apoyo y soporte que necesitan, que ayuden a prevenir y proporcionen acceso a intervenciones basadas en la evidencia?.  

Las empresas se están dando cuenta de la necesidad de crear un lugar de trabajo que mejore el bienestar y pueda liberar todo el potencial de su gente. Introduciendo nuevos principios más humanos que realmente colocan al talento y a las personas en el centro del éxito organizacional.

A través de esta serie de webinars queremos mostrar el marco normativo y diferentes aproximaciones para promover y proteger la salud mental en el lugar de trabajo y dar respuesta a la necesidades actuales.

Todos los ponentes son expertos profesionales, que hablan desde su experiencia directa en la práctica y la implementación. 

Estos Webinars son gratuitos. Queremos difundir experiencias y conocimiento. Estás invitado a inscribirte, pero las plazas son limitadas.

WEBINAR SERIES
Promover y Proteger la Salud Mental en el lugar de trabajo

NORMATIVA DE RIESGOS PSICOSOCIALES E INTERVENCIONES DE MINDFULNES EN LA EMPRESA

En este seminario abordaremos la normativa española relativa a los riesgos psicosociales de los trabajadores en la empresa. Revisaremos la situación en la que se encuentran las empresas españolas a este respecto,  y como mindfulness, y más en concreto el programa MBCT, puede dar respuesta a las necesidades tanto normativas como  reales que se presentan entre los trabajadores.

Máster en Intervención Psicológica
Máster en Prevención de Riesgos Laborales
Ingeniera química
MBCT Practising Teacher – Bangor University

  •   JUEVES, 6  MAYO 2021

  •  18.30 –  20h (España peninsular)

  •   ZOOM

LA EXPERIENCIA DE IBM. IMPLEMENTACION DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO EN MINDFULNESS ABIERTO Y TRANSVERSAL

Se presenta la experiencia de implementación de un programa de entrenamiento en mindfulness en IBM. Se resalta y ejemplifica su implementación transversal, en un movimiento de abajo hacia arriba, con el soporte y apoyo de la dirección de la organización.

Se hace un recorrido por las fases de creación, implementación y desarrollo de una comunidad global (mindfulness@IBM), que trasciende el ámbito de la propia empresa.

Digital Success Manager
Responsable de SkillsBuild. Área de Responsabilidad Social Corporativa de IBM
Instructora del programa MBSR por el Center for Mindfulness de la Universidad de Brown.

  •   JUEVES, 20  MAYO 2021

  •  18.30 –  20h (España peninsular)

  •   ZOOM

LA EXPERIENCIA DE GENERAL ÓPTICA. IMPACTO DEL PROGRAMA MBCT EN LA ATENCIÓN Y EL BIENESTAR PSICOLÓGICO DE LOS TRABAJADORES 

Dieciocho empleados de la empresa General Óptica (directivos y cuadros medios) participaron en un programa de 12 sesiones semanales de 2 horas de duración, consistente en una adaptación del programa MBCT para el entorno de trabajo. Esta adaptación está basada en la misma estructura y técnicas que el programa original, con un mayor enfoque en psicoeducación y dinámicas específicamente laborales. En este seminario se presentan la experiencia y los resultados, tanto cuantitativos como cualitativos.

Amelia Villena

Jefa del Departamento de Selección y Desarrollo – General Óptica
Experta en selección, formación y desarrollo de personas desde hace 30 años.
Máster en Mindfulness (Institut Gestalt). MBCT (Inself)
Licenciada en Psicología (UB)

Estrella Fernández
Directora MBCT-Spain.com
MBCT Teacher, Trainer & Supervisor – CMRP/Bangor University

  •   JUEVES, 3 JUNIO 2021

  •  18.30 –  20h (España peninsular)

  •   ZOOM

Inscripción GRATUÍTA y ÚNICA para los 3 webinars de la serie

MBCT… para reducir la Ansiedad y regular el Estado de Ánimo

MBCT es una intervención para reducir el estrés y la ansiedad y prevenir recaídas en depresión y bajo estado de ánimo, combinando Mindfulness con las habilidades prácticas que aporta la terapia cognitiva

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