Blog de Mindfulness y ciencia cognitiva.
Implementación y acceso del programa MBCT (terapia cognitiva basada en mindfulness) en el sistema sanitario en España
El pasado 23 de junio, durante el International Meeting de Mindfulness, tuve el honor de coordinar la mesa sobre la Implementación y acceso del programa MBCT (Terapia cognitiva basada en Mindfulness) en el sistema sanitario en España. El programa MBCT integra Mindfulness con la terapia cognitivo-conductual, e incide especialmente en los aspectos nucleares que crean malestar psicológico, que son la evitación de las dificultades y la escalada de pensamientos negativos, entrenando a los participantes en [...]
Jornadas ANPIR: El programa MBCT en el Parc de Salut MAR de Barcelona
Miguel Gárriz Vera, ponente en las XVIII Jornadas ANPIR (Asociación Nacional de psicólogos clínicos y residentes), comparte su experiencia en la implementación del programa MBCT en Atención Primaria en la ciudad de Barcelona. Los pasados 24, 25 y 26 de mayo, en Zaragoza, la Asociación Nacional de psicólogos clínicos y residentes (ANPIR), que reúne a más de 1000 profesionales en España, celebró sus XVIII Jornadas: "La Salud en Mente: avanzando juntos". Miguel Gárriz, psicólogo clínico [...]
5º Congreso Internacional MINDFULNESS
Estaremos presentes en el 5º Congreso Internacional de Mindfulness en Zaragoza del 20 al 23 de junio, en una mesa que presentará el estado actual de la Implementación y acceso del programa MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy) en el sistema sanitario español. Intervendrán: Miguel Gárriz, del Institut de Neuropsiquiatría y Adicciones del Parc de Salut Mar, quien explicará la implementación del protocolo de intervención MBCT en el contexto del Programa de Soporte a la Primaria [...]
MINDFULNESS EN LA CLÍNICA Y PARA LOS CLÍNICOS
Inmaculada Carranza presentó este trabajo en el I Congreso Internacional de Mindfulness, Compasión y Psicoterapia (Málaga, Septiembre 2017). El objetivo el estudio fue evaluar si se producción cambios clínicos en una muestra de pacientes de Salud Mental, cambios en el estrés percibido en una muestra de profesionales sanitarios y, en ambos casos, cambios en Atención Plena. La muestra de pacientes estaba formada por 25 personas con diagnósticos encuadrados dentro del Proceso Asistencial Integrado de [...]
Mindfulness redefinirá el éxito del futuro
Mindfulness redefinirá el éxito del futuro Los grandes cambios tecnológicos y sociodemográficos que nos depara el futuro en el contexto de trabajo tendrán profundas implicaciones para las organizaciones y un directo impacto en las competencias necesarias de las personas. La mayor conexión e información, la velocidad de transformación requiere agilidad, creatividad e innovación, la complejidad del entorno requiere colaboración y la diversidad cultural y social requiere flexibilidad, empatía y sensibilidad. Para competir y progresar en esta nueva realidad serán más importantes las habilidades cognitivas, emocionales y sociales que los conocimientos. Y serán estas habilidades las que redefinan [...]
Formación oficial y acreditada como profesor de Mindfulness
Formación oficial y acreditada como profesor de Mindfulness por la Universidad de Bangor (UK) La Asociación Española de Mindfulness (AEMind) y el Centre for Mindfulness Research and Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor (Reino Unido) han llegado a un acuerdo de colaboración para traer todo el Itinerario de Formación de profesores, Oficial y Acreditado, del Programa Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Puedes saber cómo realizar el Itinerario de Formación Oficial de Profesores MBCT en nuestra web, dónde encontrarás [...]
MBCT… para reducir la Ansiedad y regular el Estado de Ánimo
MBCT es un tratamiento para reducir el estrés, ansiedad y la prevención de recaídas en depresión y bajo estado de ánimo, combinando la práctica de la meditación con las habilidades prácticas que aporta la terapia cognitiva